2/11に開催された姫路城マラソン2024にトレーナーの芦田と大山が出場しました!
記念すべき初マラソンを無事に完走することが出来ました🏃♂️🏃♀️応援して下さった皆様、ありがとうございました😄
芦田 4:24:49
30km過ぎからは昔手術した右膝痛との闘いでしたが、いつも走っている夢前川サイクリングロードでたくさんの応援をいただいたおかげで、自分に負けずに走り切ることが出来ました!
大山 4:41:35
沢山の方々が応援してくださり、とても力になりました。
サブ4.5を目標にトレーニングを積んできましたが、今回は達成できなかったので、この経験を活かしてこれからも頑張ります🏃♀️
完走後の様子をYouTubeに投稿しました↓↓
https://m.youtube.com/shorts/IL64bMnI1W8
この経験を今後の皆様のサポートに活かしていきたいと思います😊
メダルは李トレーナーの手作りです🎖️🍪
広畑運動リハビリセンターベネチア 芦田